Nach einigen Jahren ohne Marathon geht´s wieder los. Das Ziel heisst Amsterdam, neben den Videos haben wir für euch auch regelmäßige Podcast-Folgen aufgezeichnet. Begleite Nico und Tobi auf den Weg nach Amsterdam, check die Trainingseinheiten, die Verpflegungsstrategie, die Raceday Routinen und die Wettkampfschuhe.
Die Motivation ist im Keller, der Leistungsdruck wird zuviel, der glaube an sich und die eigene Leistung fehlt. Ich saß auf der Couch beim Sportpsychologen Dr. Sebastian Altfeld.